He acompañado más de seis mil personas en sus procesos de selección, por lo que frecuentemente muchas personas me piden consejos para que les ayuden en su búsqueda laboral. La mayoría se sorprende cuándo les digo que lo más difícil de ese proceso es el autoconocimiento.
Una investigación de la Universidad de Minnesota concluyó que la falta de claridad en la búsqueda laboral sabotea directamente la efectividad del proceso. Los candidatos sin una idea clara del tipo de trabajo que buscan tienen menos probabilidad de dirigir sus aplicaciones a vacantes que realmente encajan con su perfil. Yo no podría estar más de acuerdo, pero quisiera darte un ejemplo para elaborar esta idea:
Imagina que vas a cenar con tu familia a un restaurante de comida italiana.
El mesero se acerca y te pregunta: “Qué plato desea ordenar”
Y tu respuesta es “Cualquiera que tenga buen sabor”.
El mesero te trae una pasta a la boloñesa.
Y resulta que eres alérgico al tomate.
Así de mal pueden salir las cosas en tu proceso de búsqueda laboral si no sabes qué tipo de trabajo quieres. Y aunque parezca una tarea fácil, es mucho más común sufrir de esa confusión vocacional de lo que crees.
Cómo saber qué tipo de trabajo estás buscando exactamente para mejorar tu proceso de búsqueda.
1 de cada 3 trabajadores dice que su trabajo es simplemente “algo para salir del paso” no una carrera, no una vocación. Solo la mitad considera su trabajo actual como una carrera real. Y está bien que nuestras vidas profesionales no sean todo para nosotros, pero una parte esencial del desarrollo humano es la contribución a la sociedad.
Así que quiero recomendarte algunas estrategias prácticas para que puedas cerrar esa mira.
¿Cómo quisieras que fuese tu día a día? Toma una hoja y papel, escribe las horas del día y escribe en detalle qué estás haciendo en cada una de ellas. x ej: Tomando llamadas con clientes para cerrar ventas? Creando automatizaciones con IA? ¿Desarrollando aplicaciones móviles?
Aquí podrás definir algunas de las funciones que podría tener ese empleo ideal.
Te ves con trabajos de tiempo completo o colaboraciones por proyecto? ¿Quieres responder a un jefe directo con supervisión constante? o prefieres manejar varios proyectos al mismo tiempo de manera independiente?
La estrategia para vacantes de tiempo completo es totalmente distinta a los proyectos tipo freelance.
¿Quieres trabajar remoto o presencial? Estas vacantes usualmente se comparten a través de medios distintos por lo que buscarlas será diferente según la que decidas
Por qué la meditación y la psicología pueden ayudarte
Todos los ejercicios que te compartí anteriormente son preguntas que debes hacerte a ti mismo. Esto en psicología se conoce como “introspección” que es el ejercicio de consultar información contigo mismo para encontrar la respuesta dentro de ti.
A algunas personas les cuesta conectar con ellos mismos para encontrar esas respuestas. Es por esto que los ejercicios de meditación guiada o la terapia psicológica pueden ser elementales para desarrollar esta habilidad.
No es casualidad que empresas como Google hayan implementado programas internos basados en mindfulness y autoconocimiento para el desarrollo profesional sus equipos. Su programa “Search Inside Yourself“, demostró mejoras en áreas como: bienestar, claridad vocacional y productividad. Si una de las empresas más exitosas del mundo invierte en que su gente se conozca mejor, es porque ahí hay algo importante.
Algunas herramientas concretas para empezar
Si esto te resuena y quiero empezar con esta fase fundamental de la búsqueda de empleo aquí te dejo recursos que puedes poner en práctica de una vez.
Tests vocacional
El test de Holland (también conocido como RIASEC) es uno de los más usados en orientación profesional a nivel mundial. Te ayuda a identificar qué tipo de ambientes y actividades laborales encajan con tu personalidad. Puedes hacerlo gratis en: https://www.123test.com/career-test/
El test de Myers-Briggs (MBTI) es otro clásico que muchas empresas usan en sus procesos de selección. Te da un perfil de personalidad que puedes usar para entender mejor en qué tipos de roles y culturas de trabajo puedes brillar. Versión gratuita en: https://www.16personalities.com/es
Meditación para el autoconocimiento
YouTube: Busca “meditación para el autoconocimiento” o “meditación para tomar decisiones”. Hay contenido de muy buena calidad sin costo.
Terapia psicológica vocacional
Si sientes que la confusión sobre tu camino profesional es más profunda, un psicólogo especializado en orientación vocacional puede ayudarte a encontrar claridad mucho más rápido que cualquier test.
Y si quieres explorar las vacantes disponibles en el mercado, te dejo con nuestro portal de empleo en el que encuentras una gran selección para que puedas investigar y elegir la que mejor se ajuste con tus proyecciones profesionales.
¡Nos vemos el miércoles con la lista de empleos seleccionados para nuestros lectores del newsletter!
Con cariño y criterio,
Mayra
Reclutadora · Talento Excepcional by Lupa